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[本上火]孩子频繁哭闹,这个原因万万没想到!

发布日期:2019-11-28 17:10:37

夜幕降临,老母亲们的”战争”开始了……


为什么可爱的本一到晚上就变成了“睡渣小恶魔”呢?


一、睡眠环境不佳


睡眠环境太嘈杂、光线太强、衣被过多过少、尿不湿过紧、蚊虫叮咬、频繁改变睡眠地点等都会影响睡眠。营造舒适安静的睡眠环境很重要。



二、不良生活习惯


睡前吃太多、睡前过于兴奋、睡觉时间没有规律、奶睡、抱睡等不良习惯都容易导致睡眠不安。趁早改正这些坏习惯,让本能够睡个安稳觉。


三、小动作大反应


处于浅睡眠期的本会有一些“小动作”,比如哼哼唧唧、微笑、皱眉、身子动一动等。很多宝妈会觉得本就要睡醒,赶快进行安抚,没成想这一安抚,把即将进入深睡眠的本惊醒。建议在本有小动静的时候,不要立刻抱和哄,一般几分钟后又会自然入睡。如果本哭闹不止再进行安抚或喂食。



四、精神心理刺激


如果本遭受较大的情绪波动或心理伤害,如惊吓、打骂、虐待等,夜里就会睡不安稳。不要让本接触恐怖的场景,并重视对本的感情交流和抚慰。


五、昼夜感知混乱


很多本会混淆白天和夜晚,白天睡夜里闹,应该从出生开始培养昼夜规律。举个例子:新生儿白天、晚上随时都要喝奶,白天喂奶可以多跟本交流互动,让本知道白天是可以玩耍的时间;而夜晚为了减少对睡眠的打扰,夜间喂奶应保持安静,不要说话也不要开灯,让本感知睡觉的气氛,逐步建立昼夜规律。


以上原因,宝妈们或多或少都有共鸣吧?但有一个原因往往容易被忽略,那就是——本上火


冬天是一个比较容易上火的季节,特别是一些喝奶粉的本们。我们都知道喝母乳不会上火,也是最安全app的。但是,奶粉喂养本或多或少都会出现上火的表现,根据体质的不同和奶粉配方的不同,上火程度也会有所不一样。上火表现为大便枯燥、眼屎多、半夜也总是睡不好等。那么,面对本上火,该怎么办呢?



本上火,香港必威必威七星茶来助力。


必威七星茶的功效主要在于本的清热去火、舒眠定惊。小本积食上火之后,会导致口舌生疮脾气大、夜间烦躁睡不好的问题,甚至会出现厌食、消化不良等情况。



给本必威七星茶,它含有山楂、淡竹叶、甘草、赤小豆、麦芽、薏苡仁等成分。这些食材都是帮助本调理脾胃,清热去火的手机版下载食材,可以帮助本调理好肠胃,安抚情绪,帮助孩子拥有好睡眠。

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